je prends à la pharmacie 3 paquets pr chacun de mes enfants et à la 1ère semaine d'octobre, zou, ils les prennent et on recommence en début novembre et aussi en début décembre (bref : en début de chaque mois pdt 3 mois consécutifs) et on laisse la maison chauffée à 19 ° et ils ne sont pas vétus comme des frileux.
si l'un commence à se plaindre qu'il tousse, je donne du stodal (sirop homéopathique).
si on se plaint d'un mal de gorge : miel ! 1 cuillère à café et au chocolat du gouter : miel dans le lait bio aussi et chocolat bio !
attention mon trio est grand ! j'ai 2 ados et une futur pré-ado !
ce qui ne m'empêche pas d'aérer tous les jours la maison le matin ! mais sans leur présence !
voilà

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veronique, maman de 3 enfants